Szybkie Czytanie: Sposób Drugi

Witam ponownie !!

Skoro jeden sposób na szybkie czytanie już znacie to czas nauczyć się następnego. 

Oczywiście na początku rozgrzewka która się nie zmienia w stosunku do sposobu pierwszego ,czyli najpierw żonglowania przez ok.10 minut po czym wykonujemy ćwiczenie z kośćmi także przez ok. 10 minut.

Dzisiaj opiszę wam metodę zwaną "dwa fiks na wers",czyli na języku ludzki "dwa uderzenia w jednym wersie".

I teraz tak jak poprzednim razem bierzemy książkę którą chcemy a nie musimy przeczytać oraz przygotowujemy      wskaźnik. Jednak tym razem nie będziemy podkreślać linijka po linijce tylko będziemy starać się wychwytywać od razu połowę danego wersu. Tak więc jak to zrobić ?? Bierzemy do ręki wskaźnik i w jednym wersie wskazujemy jedno miejsce na początku i jedno na końcu ale tak żeby nasz wzrok obejmował minimum połowę danego tekstu. Nie przejmujcie się jeżeli na początku nic z książki nie rozumiecie w początkowej fazie ćwiczeń mamy tylko poruszać wskaźnikiem w tempie naszego postrzegania a nie w tempie rozumienia gdyż jak później zobaczycie rozumienie samo przyjdzie z czasem. Bardzo ważne jest przy tym sposobie aby iść dokładnie linijka po linijce i  nie bać się przyśpieszać ponieważ bez waszej chęci przyspieszania nigdy nie nauczycie się szybko czytać. Ćwiczenie należy powtarzać ok. 30 minut.

Cały Proces należy powtarzać codziennie i myślę że nie będzie to wielki problem ponieważ trwa on tylko 1 godzinę.

Pierwsza Technika w Szybkim Czytaniu

Szybkie Czytanie: Sposób Pierwszy

Dziś przedstawię wam jedną z sześciu technik występujących w szybkim czytaniu. Jest to metoda która znacznie usprawnia czytanie przy wykorzystaniu wskaźnika (wskaźnikiem może być ołówek, pióro, palec, wykałaczka jednym słowem cokolwiek na czym można skupić wzrok).

Ale zanim zaczniemy ćwiczenia to dobrze by było jakoś "rozruszać" nasz mózg tutaj polecam żonglowanie 3 piłeczkami (jeśli ktoś nie potrafi 3 może zacząć od 2 i stopniowo poprawiać swoją technikę), ćwiczenie te wykonujemy od 5-10 minut. Drugim ćwiczeniem jest zabawa w 10 kości. Oczywiści nie trzeba od razu ćwiczyć na 10 kostkach można zacząć od 3 lub 4 kostek. Na czym to polega?? Jest to prosta zabawa poprawiająca prędkość postrzegania:
Krok 1. Bierzemy określoną ilość kostek do ręki
Krok 2. Wyrzucamy je w miarę blisko siebie
Krok 3. Mówimy ile oczek wypadło (UWAGA: Nie liczymy wszystkich oczek po kolei tylko staramy się zobaczyć wszystkie oczka na raz.)Nie szkodzi jeżeli się pomyliliście przy liczeniu to pewnym czasie przyzwyczaisz się do niektórych układów kości i będziesz od razu wiedział ile oczek wypadło.
Podpowiedź: Układaj sobie kości tak aby było jak najwięcej dziesiątek o wiele łatwiej jest je ogarnąć.
Krok 4. Powtarzamy ćwiczenie ok.10 minut.

Teraz możemy wrócić do czytania. Bierzemy książkę najlepiej taką która nie jest czytania po przez przymus tylko dla przyjemności. Pamiętaj jednak Aby była ona napisana zrozumiałym dla ciebie językiem, ponieważ człowiek napotykają jakieś nowe słowo zatrzymuje się na nim. Więc tak mamy już książkę i wskaźnik teraz otwieramy książkę na pierwszej w całości zapisanej stronie i dokładnie linijkę po linijce "podkreślamy" wskaźnikiem na początku przez ok. 15-20 minut tylko w tempie postrzegania czyli tak aby rozumieć co podkreślamy, lecz nie czytamy całości. Gdy już mamy wyćwiczony ten ruch i troszeczkę przyśpieszyliśmy to możemy przejść do czytania właściwego, to znaczy że cofamy się do początku książki i także podkreślając zaczynamy czytać, lecz tym razem już ze zrozumieniem. Czynność tą powtarzamy ok. 20-30 minut.
Pamiętaj: Nie bój się przyspieszać.Wyłącz "wewnętrznego" lektora, czyli nie powtarzaj w myślach czytanego tekstu jeśli nie możesz sobie z tym poradzić to zacznij sobie nucić w myślach ulubioną piosenkę.  



Cały proces (trwający ok. 1godziny) należy powtarzać w miarę regularnie a najlepiej codziennie.

Najczęstsze błędy

Najczęściej popełnianymi błędami są:

1.Fonetyzacja (inaczej: artykulacja, subwokalizacja) - proces wyobrażania sobie dźwięku słowa w czasie czytania albo cichego mówienia słowa w myślach.

Dzieli się ją na:

• zewnętrzną - powtarzanie tekstu na głos
• wewnętrzną - powtarzanie tekstu w myślach

Jest to naturalny proces, który zwiększa zrozumienie tekstu i pomaga w zapamiętaniu. Większość ludzi kojarzy subwokalizację z ruszaniem ust w czasie czytania, jednak prawdziwa subwokalizacja jest nie do wykrycia bez pomocy specjalnych maszyn.

2.Redundancja - inaczej nadmiarowość w stosunku do tego, co konieczne lub zwykłe. Określenie może odnosić się zarówno do nadmiaru zbędnego lub szkodliwego, niecelowo zużywającego zasoby, jak i do pożądanego zabezpieczenia na wypadek uszkodzenia części systemu.

3.Regresja - zjawisko w czytaniu polegające na mimowolnym wracaniu do już przeczytanego fragmentu tekstu

Szybkie Czytanie to czytanie inteligentne

Czytanie integralne

Przeciętna szybkość czytania dorosłego człowieka kształtuje się na poziomie 180 - 250 słów/minutę i zwykle zwiększa się w okresie studiowania do nawet 400 słów/minutę, by potem znów osiągnąć przeciętną wartość. Ten przejściowy wzrost szybkości wiąże się z presją wymuszającą przeczytanie dużej ilości materiału w krótkim czasie, co świadczy o dodatnim wpływie motywacji na efekty czytelnicze. Pewne doświadczenia pokazują skuteczność zastosowania wymienionych sposobów zwiększania szybkości czytania a także zrozumienia treści, nadmieniają jednak o konieczności regularnych, przynajmniej kilkuminutowych ćwiczeń przez dłuższy okres, aby stały się one nawykiem. W innym przypadku łatwo powrócić do wcześniejszej szybkości czytania. W jednym z doświadczeń grupa pracowników banków i zakładów przemysłowych zwiększyła szybkość czytania ze średnio 275 do 450 słów/minutę po dziesięciu tygodniach ćwiczeń, przy jednoczesnym wzroście zrozumienia o 45 do 75%, w innym przypadku grupa oficerów lotnictwa USA w ciągu sześciu tygodniu zwiększyła tempo czytania z 292 do 488 słów/minutę. Dudley (1994) podaje też najgorszy wynik w tej grupie, wzrost ze 106 do 226 słów/minutę i najlepszy - z 456 do 810 słów/minutę.

Rozumienie Tekstu

Czynniki na to wpływające:

·         Znajomość tematu

·         Koncentracja

·         Motywacja

·         Antycypacja

·         Odpowieni warunki (światło, postawa)

Wiadomo że nie można zapamiętać 100% informacji zawartych w tekście.70% to bardzo dobry wynik, przy dużych prędkościach 50% też nie jest złe.

5 Podstaw Szybkiego Czytania

1.       Pole widzenia

 Mając szersze pole widzenia, widzimy więcej tekstu naraz. Czyli: Szersze pole widzenia = szybsze czytanie

2.       Rozumienie tekstu

Jeśli umiemy koncentrować naszą uwagę na tekscie, to nie musimy wracać wzrokiem. Dużo osób wolno czytających podaczas czytania zatrzymuje wzrok i wraca pare słów lub linijek. Podczas nauki szybkiego czytania należy eliminować to zjawisko

3.      Antycypacja.

Czyli kojarzenie słów/zdań widząc np. tylko jego połowę. Nasz wzrok nie obejmuje wtedy całego tekstu, lecz nie tracimy cennych wiadomości. Antycypację można ćwiczyć czytając częściowo zasłonięty tekst.

4.      Przeskoki wzroku.

Czyli zatrzymania podaczas czytania. Czytając szybko nie zatrzymujemy się tak często w tekście. To pozwala zaoszczędzić cenny czas. Nim mamy szersze pole widzenia tym przeskoki są większe. Najlepiej ilustruje to poniższy schemat:

5.      Fonetyzacja.

Podczas wolnego czytania mówimy w myślach lub na głos czytany tekst. W szybkim czytaniu informacje przechodzą ze wzroku do mózgu (wzrok -> mózg), a nie jak w wolnym: wzrok --> mowa --> mózg